今回のLSDは、玉野の海岸線をゆっくりと往復28㎞ほど走ってきました。
昨日(11日)は、台風14号の影響も殆どなく快晴の1日でした。
玉野市三軒家から貝殻山 市民憩いの森までの往復でしたが天気も良く気持ちの良いランニングでした。
飲み物は、約2L それと途中のお好み焼き屋さんで糖分補給のソフトクリームを頂きました。
本当は、10日間ほど走れていなかったので若干のダーメージ有の月曜です。
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昨日(11日)は、台風14号の影響も殆どなく快晴の1日でした。
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飲み物は、約2L それと途中のお好み焼き屋さんで糖分補給のソフトクリームを頂きました。
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